バンビウィンクの飲み方を気にしていませんか？
バンビウィンクの飲み方は簡単ですが、ただ飲むだけでは十分な効果を発揮しないことがあります。
ここでは、バンビウィンクの飲み方について詳しく書いていますので是非参考にしてくださいね！
【目次】
バンビウィンクの飲み方は？
バンビウィンクの飲み方はとっても簡単です☆
1袋に60粒入っているので、1日2粒を目安に飲む！
たったこれだけ( *´艸｀)
簡単ですよね。しかし、ただ飲むだけでは十分な効果を発揮しないかもしれないのでここでは、より効果的なバンビウィンクの飲み方を伝授したいと思います！
バンビウィンクの効果的な飲み方！
1日2粒を目安に飲むバンビウィンクですが、2粒同時に飲んでしまうと十分な効果を発揮しないことがあります。
人の身体は1度に吸収できる栄養は決まっているので、どれだけ栄養を摂取したとしても限度いっぱいになると身体に良い栄養でも排出されてしまうのです。
ですので、バンビウィンクの効果的な飲み方は1度に2粒飲むのではなく、朝と夜の2回に分けて飲むのが最も効果的だと思います(^^)/
何か同時に食べ物を摂取した方が吸収率が上がるのでその方がいいんですが、空腹状態で飲んだとしても問題ありません！
サプリなので胃が痛くなったり、下痢などの体調不良になることはありません☆
飲み方をちょっと変えるだけでバンビウィンクの効果を100%引き出せるので、あなたも朝と夜の2回に分けてバンビウィンクを飲むようにしてくださいね☆彡
さらに効果的なバンビウィンクの飲み方！
バンビウィンク自体の飲み方は、朝と夜の2回に分けることを守れば問題なく100%の力を発揮します。
しかし、100%で満足ですか？ってことなんです( *´艸｀)
まつ毛を伸ばしたい、まつ毛を綺麗にしたい、それがあなたの目的ですよね☆
まつ毛にいいことを同時にやっちゃいましょうよ＼（´∀｀*）ｳﾌﾌ
これで効果も200％・300%です！！
実際に何をするかと言うと、まずは保湿です！
目元が乾燥してる場合、まつ毛はうまく整いません。
ですので、目元の肌のターンオーバーをまずは整えて、まつ毛の土台を作ってください。
保湿するのはまつ毛美容液でも化粧水でも乳液でも問題ありません☆
まつ毛美容液の成分は実は化粧水とあまり変わらないので、わざわざまつ毛美容液を買う必要はないですよ(^^)
このサイトでは別記事にてまつ毛美容液の成分について詳しく書いていますので、暇があればそちらも見てみてください☆
1つ注意してほしいのは、「化粧水でもまつ毛に付けて」くださいね(=ﾟωﾟ)ﾉ
肌とまつ毛の両方から保湿されればより効果的です！
これをバンビウィンクの飲み方と同じく、朝と夜の2回行うようにしてください。
まぁ、普通にしてますよね☆
肝心なのはまつ毛にも意識して塗るということです！
もう1つバンビウィンクの効果的な飲み方として、目元の血流を良くすることが大切です(^^)/
まつ毛美容液や化粧水などを付ける前に、目元のマッサージを行うとより成分を吸収しやすくなるのでおすすめです！
マッサージと言っても簡単な方法で大丈夫なので、まぶたと目の下を軽くタッピングしたり、目を大きく開けて大きく閉じるを繰り返すだけで血流を促すことができます☆
スマホやパソコンを毎日見ていると、どうしても目の血流は悪くなってしまい、うまく栄養を運ぶことができなくなってしまうので、簡単なマッサージは「気付いた時に行う」とよりいいですね！
ついでに顔体操もしちゃえば小顔効果もあるので一石二鳥です(^^)/
余談ですが、私は「アエイウエオアオ体操」と「顔を上に向けて舌を突き出す」という顔体操を毎日やってますw
あとローラーも( *´艸｀)
顔体操終えると顔がポッポするから、顔の血流は確実に良くなってますよ(^^)/
バンビウィンクの飲み方に、「保湿」と「マッサージ」を加えればまさに鬼に金棒☆
あ、ホットアイマスクも良いと思います！！
あれすごい血流良くなるし気落ちいいからおすすめです(^^)/
これだけやればまつ毛も伸びるしかありませんね！
太く綺麗なまつ毛をより確実に手に入れたい方は、バンビウィンクに保湿とマッサージを加えてみてください☆彡
もしできるなら、バンビウィンクの飲み方番外編！
もしできるなら、日々の生活習慣を変えることもまつ毛に欠かせない重要なことです。
改善できるまつ毛に良くないことを挙げると、
●目元をこすりがち
●まつ毛気にして触りすぎ
●メイクがしっかり落ちてない
●保湿剤塗り過ぎ
●マツエクしてる
●つけましてる
●目元の化粧が濃い
●アイプチしてる
●ビューラーしてる、古いものを使ってる
●スマホ見すぎ
●パソコン業務で目を酷使
●ストレス
●ホルモンバランスの乱れ
●運動不足
●栄養不足
●睡眠不足
●飲酒
●喫煙
ふ～～。(。-∀-)考えるといっぱいありますね！
あなたはいくつ当てはまりました？
抜けまつ毛予備軍になってませんか？
私も思い当たる節が多いですが、目を酷使しないで休憩したり、メイクはしっかり落とすとかは誰でも簡単にできることなので、当てはまる方は今日から改善しちゃいましょう！
ちなにみ、メイク落とさないでそのまま寝ると糞を顔に乗せているくらい汚いらしいですよ(;’∀’)/
上記で改善できることはするとして、「栄養不足」が気になりませんか？
まつ毛にいい栄養って何？？
そんなあなたの疑問を解消したいと思います！
まつ毛にいい栄養とは？
まつ毛にいい栄養はいくつかありますが、その中でも重要な栄養をピックアップしました☆
●タンパク質…まつ毛は髪と同じで「ケラチン」と言うタンパク質でできています。ケラチンは体内でアミノ酸に分解され、吸収されます。タンパク質には動物性（肉）と植物性（野菜）の2つの種類がありますが、どちらかではなく両方バランス良く摂取することが理想です。
●ビオチン…ビオチンは美容効果が高く、皮膚や粘膜の維持、爪や髪の健康に深く関わっているビタミンです。
●ポリアミン…ポリアミンには多くの育毛剤に含まれているミノキシジルと同等の育毛効果があるとされています。
●L－シスチン…育毛効果に重要な役割を持っている他、美白効果にも注目されています。また、体内でアレルギーを引き起こすヒスタミンの血中濃度も低下させてくれる効果や、血中のコレルテロールの増加を抑えてくれる効果もあるので肝機能の衰えを防いでくれます。
●亜鉛…胎児や乳児の発育や生命維持に非常に重要な役割を果たしている他、骨の成長や肝臓・腎臓・インスリンを作るすい臓、精子を作っている睾丸など、新しい細胞が作られる組織や器官では必須のミネラルです。
●ヨウ素…細胞の発達や組織の成長を促したり、基礎代謝を高めて育毛を促します。
この6つの成分を毎日バランス良く摂取することができれば、まつ毛にとても効果的なのではないでしょうか(^^)/
食べ物で言うと、
●納豆…ケラチンと亜鉛を含んでいます。
●海藻類…ミネラルや食物繊維、亜鉛などが含まれています。
●ゴマ…タンパク質、亜鉛、カルシウム、鉄、ビタミンB1、ビタミンEなどまつ毛や髪にとても良い栄養を多く含んでいます。
●乳製品…動物性タンパク質とビタミンB2、Lｰシスチンが含まれています。
●卵…卵黄に多くのビオチンが含まれています。
朝ごはんやん！(;・∀・)//
日本食ってすごいですね。
私なんか何も考えずに食べてるけど、当たり前のように必要な栄養を摂取してるんだもん。
朝ごはん考えた人マジすごい！ありがとう(^^)
朝パン派の人は米に変えるのがいいんじゃないかと思います☆
もしも、バランス良く栄養を摂取できないと思ったなら、そこはバンビウィンクです(^^)/
今言った6つ全ての栄養がバンビウィンクにはバランス良く含まれています！
それに、最近バンビウィンクリニューアルして成分を増量したので、より効率良くまつ毛に良い成分を摂取することができるようになっています☆
ぐっすり寝て、朝ごはん食べて、運動して、マッサージして、保湿して、バンビウィンク飲んで。
ここまでくれば、まつ毛がまさにバンビのようになっていると思います！
栄養はバランス良く摂ることを心掛けて、ジャンクフードや脂っこいものは極力避けることが大切です。
また、暴飲暴食をしないで「腹八分目に抑える」とより栄養の吸収率が上がります。
お腹いっぱい食べたい気持ちは非常に良く分かりますが、まつ毛にとっては節度ある食べ方がいいんです(>_<)/
これまで洋食ばかり食べていた方は、日々の食生活を変えるだけでもまつ毛が綺麗に整うと思いますよ☆彡
POINT
※バンビウィンクの口コミが気になる方はこのサイトのトップページの、バンビウィンクの口コミ・効果に騙されるな！効かない人の8つの特徴！を見てみてくださいね(*´ω｀)/
バンビウィンクの飲み方のまとめ
ここでは、バンビウィンクの飲み方について詳しく書いていきました。
バンビウィンクの飲み方は朝と夜の2回に分けて効率良く栄養を吸収させることが大切です。
また、日々の生活の中で変えられるところは変えていくことで、よりまつ毛に良い効果を与えることができますね(^^)
あなたもバンビウィンクで効果的にまつ毛を綺麗にしちゃいましょう！
今なら1,000円しないので、とってもお得ですよ☆彡
